হারানো ঐতিহ্য ফিরিয়ে আনি

আমাদের স্যারেরা আমাদেরকে খুব গুরুত্ব দিয়ে শেখাতেন-

Early rising is good for health. Early rising বিষয়ে রচনা আমাদেরকে মুখস্থ করতে হত। তাঁরা আমাদেরকে আরো শেখাতেন-  Early to bed, Early to rise makes a man healthy, wealthy & wise.

আমরা কবিতা পড়েছি-

সকালে উঠিয়া আমি মনে মনে বলি
সারাদিন আমি যেন ভালো হয়ে চলি।
আদেশ করেন যা মোর গুরুজনে
আমি যেন সেই কাজ করি ভালো মনে।

আমাদের রসুল সা.-এর আমল কী ছিল- তিনি সাধারণত এশার পর পরই ঘুমিয়ে যেতেন, রাত্রে ঘুম থেকে জেগে তাহাজ্জুদ আদায় করতেন, আবার ঘুমিয়ে যেতেন এবং ফজর নামাজ শেষে তাঁর কর্মব্যস্ত জীবন শুরু হয়ে যেত। দুপুরে খাওয়ার পর হালকা বিশ্রাম নিতেন (কাইলুলা করা)। উনি এশা এবং ফজরের সালাতের ওপর মাত্রাতিরিক্ত গুরুত্ব দিতেন। তিনি বলতেন- এশা এবং ফজর যে জামাতের সাথে আদায় করলো সে যেন সারা রাত নামাজের মধ্যেই কাটালো। আমাদের ও মুনাফিকদের মধ্যে পার্থক্য হলো এশা ও ফজর সালাতে হাজির হওয়া।

আমরা কি আমাদের Life Style রসুল সা.- এর সাথে মিলিয়ে নিতে পারি না?

ঘুমানোর আগে ৯টি টিপস, সকালে একদম ফ্রেশ